Как перестать покупать лишние вещи

Распределяем бюджет

Для того, чтобы не потратить все деньги, их нужно распределить

Для начала пусть это будет хотя бы две категории: важное — 80 % и побаловать себя — 20 %. Деньги, которые вы отложили на нужные расходы, следует припрятать

Не берите их с собой, когда отправляетесь на прогулку.

Можно составить и список, который будет состоять их важных вещей и просто желаний

Особенно важно поработать над вторым. Спросите себя:

• А действительно ли мне это нужно?
• Сколько оно мне прослужит?
• Как часто я буду использовать/одевать эту вещь?
• Что полезного я могу купить на эти деньги?
• Что будет если, я не приобрету эту вещь?

Если вы максимально честно ответите на вопросы, увидите, что ваш список желаний уменьшается на глазах, и вы действительно хотите вещи, которые вам не нужны.

Истинная причина

Для того чтобы перестать покупать ненужные вещи, следует понять почему вы это делаете. Что вы ощущаете в тот момент, когда тратите много денег на разную ерунду? Чаще всего человек таким образом скрывает какие-то комплексы или старается получить те ощущения, которых ему не хватает в жизни. Что же, в таком случае следует научиться быть благодарным. Знаете, сколько есть в мире людей, у которых нет даже 10 части того, что имеете вы? Научитесь ценить то, что у вас уже есть, и ваше желание иметь больше отпадет само собой.

Перед тем как отправляться за покупками, постарайтесь получить положительные эмоции. Ведь возможно, именно их недостаток вы компенсируете покупкой ненужных вещей.

Во время шопинга

Чаще всего проблемы возникают именно в то время, когда вы идете в магазин. Причем очень часто намеченные цели не совпадают с реальными покупками. Для этого, нужно обязательно составлять список необходимых вещей. И в первую очередь покупайте то, что написано у вас на листочке.

Старайтесь не отклонятся от списка. После того, как все купите, отправляйтесь домой. Теперь, если у вас остались «лишние деньги» и вам не лень отправиться снова за покупками, сделайте это. Но перед этим, снова составьте список. Постоянный самоконтроль поможет покупать меньше ненужных безделушек.

Если во время шопинга вы видите вещь или предмет, которого нет в списке, но очень-очень хочется купить, не нужно себя сдерживать и говорить категорическое «нет». Пообещайте себе, что обязательно включите в список эту вещь, когда следующий раз отправитесь за покупками. В 90 % случаев вы о ней забудете и сэкономите свой бюджет.